People Reconnected
"Si vous désirez vraiment faire quelque chose, vous trouverez un moyen. Sinon, vous trouverez une excuse."
Jim Rohn
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Gestion Conflits
Qualité vie travail
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Addictions
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Burn Out
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Psychologue Julie Carpio
Tous droits réservés Julie Carpio © 2019 - 2024 Mentions légales As&Co Consulting 
Thérapie
Cabinet de thérapie TCC, REALITE VIRTUELLE et de psychologie d'entreprise
Psychologue Julie Carpio
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Contact
Psychologue Julie Carpio
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Thérapie & Réalité Virtuelle
(TERV)
Dans la Thérapie Cognitive et Comportementale (TCC).
La T.E.R.V doit être pratiquée par un thérapeute en T.C.C
Elle s’inscrit dans des protocoles, formalités et techniques spécifiquement dirigées au sein d’une T.C.C
Cibles
- PHOBIE SOCIALE : Parler devant un groupe, prendre un café seul, prendre la parole, iteragir, etc..
- PHOBIE : Avion, vide, animaux, foule, conduite, claustrophobie, etc..
- ADDICTIONS
- STRESS
Dans la T.C.C
La réalité virtuelle au sein de la thérapie cognitive et comportementale (TCC) offre la possibilité de confronter graduellement les patients à leurs phobies, addictions sans se déplacer en live, et peut remlacer l'exposition par imagerie/In sitiu. La durée de traitement est ansi réduite grâce à ce côté immersif de la technique.
La Séance
La séance dure 1 heure de thérapie dont 20 à 30 min d'exposition par la réalité virtuelle. Pour les personnes de 10 à 80 ans
Psychologue Julie Carpio
Tous droits réservés Julie Carpio © 2019 - 2024 Mentions légales As&Co Consulting
Entreprise
PEOPLE RECONNECTED 
Psychologues d'entreprise
J'interviens sur tout le bassin lémanique, Genève, Lausanne, Sion, Evian, Thonon, Annemasse. Je suis bilingue français/espagnole, et je fais aussi des interventions en anglais.
Mon expérience en entreprise est bien établie : j’interviens actuellement pour des PME mais aussi pour des multi nationales. Pour raison de confidentialité, je ne peux les nommer.
Pour tout besoin ou demande d’informations, n’hésitez pas à me contacter j’aurais un plaisir à échanger avec vous et nous évaluerons ensemble votre demande. Puis, nous déciderons si oui ou non vous avez besoin de moi.
Mon rôle est varié. Je vais vous aider à :
- Gérer les situations de crises : suicide, burn out, plaintes des équipes, événements liés à des phénomènes d’accidents – incendie.
- Anticiper les risques psychosociaux : alcoolisme, dépendances et addictions, burn out, dépression
- Mettre en place des plans d’actions en amont et en aval : ateliers, formations, cellule d’urgence
- Veiller sur la qualité de vie au travail-QVT.
- Analyser les besoins des managers et des salariés.
- Conceptualiser des dispositifs de formation tels que : gestions de conflits, developper l’empathie et formuler un licenciement, augmenter la confiance en soi et l’estime de soi.
- Soutenir les managers, les chefs d’entreprises et les salariés dans leur quotidien.
Il y a 3 niveaux d’analyse :
- La relation entre l‘individu et son activité
- La relation entre l'individu et l'organisation
- Les relations interpersonnelles.
Le Psychologue en entreprise – et le psychologue du travail - est une ressource pour l’entreprise puisqu’il va conceptualiser les problèmes, avoir une approche orientée solutions, être pro actif et anticiper certaines situations "fragiles" comme une réaction d’un salarié à un licenciement. Il veille sur la QVT : qualité de vie au travail.
J’utilise pour évaluer la qualité de vie au travail – QVT - un questionnaire quebecois qui est le seul aujourd’hui à être scientifiquement prouver quant à sa validité et fidélité. Parfois il se peut que l’entreprise ait sa propre échelle d’évaluation, je peux alors aider à l’analyse des données. Etant de formation clinique, j’utilise aussi des questionnaires et échelles – ceux que l’on utilise dans les cliniques et hopitaux - pour évaluer tout types de psychopathologies. Cette double casquette – clinique et entreprise – est un bel atout qui me singularise car la détection des risques psychosociaux – dépression, burn out, alcoolisme, problèmes personnels du salarié – va être rapide, concrête et pouvoir être en amont perçue et ainsi la sécurité des salariés à l’intérieur de l’entreprise préservée de manière pro active.
La neutralité du psychologue, clinique ou de travail, est la base de son intervention : il est donc idéalement indépendant de l’entreprise : c’est un intervenant extérieur idéalement.
Mon intervention en entreprise peut être de courte durée en gestion de crise, mais peut également se dérouler sur le long terme, sous forme de permanence hebdomadaire voir bi mensuelle, par exemple.
Entreprise et TERV
la TERV peut s’insérer dans l’entreprise sous forme de gestion des risques psychosociaux - addictions /dépendances - et sous forme de formation au sein des managers et chef d’entreprise pour la prise de parole en public ou d’annoncer en « one to one » un licenciement, par exemple.
Psychologue Julie Carpio
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Supervision Analyse de pratique
La supervision s’adresse à des personnes, des groupes ou des équipes
La supervision, un acte de formation.
En s’appuyant sur des situations concrètes et quotidiennes, elle offre la possibilité de réfléchir sur le fonctionnement professionnel afin d'en mieux gérer les exigences.
La supervision a pour objectif l’amélioration des compétences professionnelles en lien avec les prestations offertes, le contexte, les relations avec les bénéficiaires et l'équipe de professionnels.
La supervision prend du sens lorsque le supervisé renforce la conscience de lui-même, de ses actes, de ses responsabilités, de son engagement, de sa volonté à coopérer et de sa capacité à créer des liens interpersonnels.
La supervision vise le développement professionnel et personnel ainsi que l'acquisition de compétences psychosociales.
Elle amène le supervisé à s’interroger sur ses attitudes, ses paroles, ses perceptions, ses émotions et ses actions. Elle aide à développer la lucidité et la prise de distance afin de mieux gérer les situations complexes.
La supervision favorise l’intégration de l’expérience et l’assimilation des apports théoriques.
Elle est un processus s’appuyant sur la réflexion.
Afin qu’un travail de conscientisation, de maturation puisse avoir lieu, la supervision se déroule sur une durée déterminée et rythmée par des séances ayant lieu de façon régulière.
--> cf. ARS - association romande des superviseurs
Ainsi, dans mon cabinet, nous pratiquons des supervisions pour médecins, assistant/es sociales, infirmières en psychiatrie et tous professionnels en difficultés face à des prises en charges ou aides relevant de la psychologie et/ou psychopathologie.
L’Analyse des Pratiques Professionnelles (A.P.P.) est un espace qui permet aux professionnels de réfléchir sur leur pratique. Cet espace permet d'apporter des solutions pragmatiques aux problèmes rencontrés.
L'analyse des pratiques est un lieu de partage, d'échange et d'écoute réciproque sur l’activité professionnelle.
L'analyse de pratique est une réunion, dirigée par un psychologue en l'occurence, pour des professionnels appartenant à la meme équipe mais n'ayant pas forcement la même profession.
Psychologue Julie Carpio
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Informations / Vos Besoins
Cabinet de psychothérapie à Thonon
Quelles différences entre psychologue psychiatre et psychothérapeute
La législation européenne exige que le psychologue et le psychiatre aient achevé un parcours universitaire: le 1er a une maitrise de 5ans et le 2ème un doctorat en médecine avec une spécialisation des troubles psychiques doublée d'une expertise pour prescrire une médicamentation approprié au diagnostique de ces troubles. Ainsi, ils ne sont absolument pas psychothérapeutes, et le psychologue ne peut quant à lui prescrire de médicament et le psychiatre ne peut prétendre pratiquer une psychothérapie.
Le psychologue et le psychiatre doivent se former à une spécialité en psychothérapie pour être également psychothérapeute, et ainsi pratiquer une psychothérapie.
Quant au thérapeute, la loi ne l'oblige aucunement à entreprendre un parcours universitaire; il n'est donc ni psychologue ni psychiatre si dans son titre cette nomenclature n'apparait pas. Il doit choisir une formation entre tout le panel de formation proposé en France, et ce, quelque soit le temps de cette formation. Ainsi, il peut suivre une formation sur un w-e et être thérapeute.
https://www.psychologues.org
Vos besoins
Vous avez besoin d'une psychothérapie individuelle, de couple ou de groupe ?
Vous avez besoin de changer, de voir autrement les choses, de parler, de vous exprimer ?
Vous êtes inquiet pour votre enfant, votre conjoint ou vous-même ?
Vous avez besoin de changements dans votre vie ?
La thérapie cognitivo-comportementale peut répondre à ces demandes, en effet il y a de très bons résultats.
Vos demandes:
- Addictions / dépendances
- Troubles anxieux (par exemple agoraphobie, phobie sociale)
- Peur de conduire
- Humeur (par exemple dépression)
- Thérapie de couple, familiale
- Problème de sexualité
- Développement personnel
- Phobie scolaire
- Affirmation de soi / confiance en soi
- Obésité, surpoids et troubles alimentaires: bilan chirurgie
- Bariatrique et psychothérapie.
- PTSD: Etat de stress post traumatique
Psychologue Julie Carpio
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TCC
La Thérapie Cognitive et Comportementale
M.I.N.D H.O.P
Mouvements Intellectuels pour des Neurones en Développement Human Original Project
réalité virtuelle et thérapie cognitive comportementale
Nous vous souhaitons la bienvenue dans notre nouvelle consultation de psychologie et de thérapie cognitive et comportementale - TCC à Lausanne
Marre de cette anxiété, phobies, mal-être ou
addictions ?
Envie d’activer des changements ?
C’est ici : avenue juste-olivier 10, arrêt Georgette à 150m
la réalité virtuelle est l’un des outils efficace dans le traitement des phobies et addictions, qui est utilisé en complément au sein d’une thérapie cognitive et comportementale.
Nous pouvons prendre en charge le burn out, troubles anxieux, confiance
et estime de soi, compulsions alimentaires et autres
problématiques.
Nous sommes des psychologues FSP, diplômé.e.s de l’université de Genève
ou de Lausanne. remboursement possible selon certaines
complémentaire
RDV OneDoc Profil Linkedin
Julie Carpio 076 537 10 75 M.I.N.D H.O.P Julie Carpio
Le/a psychologue-thérapeute en TCC vous aidera à appliquer concrètement dans votre quotidien des outils et techniques vus en séances. De plus, le thérapeute en TCC, peut aussi, si vous le demandez, travailler en introspection profonde sur les souffrances et traumatismes du passé.
Le/a Psychologue en entreprise est une ressource pour l’entreprise puisqu’il va conceptualiser les problèmes, avoir une approche orientée solutions, être pro actif et anticiper certains problèmes comme une réaction d’un salarié à un licenciement, une situation d’urgence - suicide, braquage - ou préparer à une prise de parole en public lors d’une conférence par exemple. Notamment, j’utilise la T.E.R.V pour ces dernières conditions si la personne est d’accord.
Qu’est ce que la thérapie cognitivo-comportementale ?
Pour résumer ces thérapies, vous et moi formons un partenariat, donc une collaboration, pour identifier ensemble les facteurs de maintien qui font qu’aujourd'hui vous avez besoin d'une aide. Ces facteurs s'inscrivent dans votre histoire. Mais pour notre travail en profondeur, on analysera ensemble ce qui conditionne votre déséquilibre actuel dans cette triade: Emotions/Pensées/Comportements.
Différentes techniques et outils vous seront proposés et vous serez toujours « maître » de ce que vous souhaitez utiliser et surtout de ce qui vous convient le mieux. Ces outils sont ceux qui ont été scientifiquement prouvés dans les dernières recherches. (pleine conscience, auto-compassion, ACT, relaxation).
Pour façonner la clé de sa porte vers son bien-être, faire face à sa souffrance est le premier pas. Si vous lisez ce texte, c'est que vous êtes prêt à y faire face.
La relation d'aide : je la conçois comme un échange, un partenariat , une équipe, entre le thérapeute et le patient. L'interaction est mise dans cette collaboration pour aller vers le bien-être de la personne.
Confidentialité, neutralité, bienveillance, collaboration, écoute et empathie: mes principales valeurs professionnelles.
Psychologue Julie Carpio
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